Sobota, 25 Czerwiec 2022 r. ,   Łucji, Wilhelma

Zumba w Szkole Tańca Estilo Wrocław

   9
Wrocławska Szkoła Tańca Estilo zaprasza na lekcje i kurst tańca. Oferowane są zajęcia dla dorosłych, młodzieży i dzieci. Można, miedzy innymi, wybrać kursy tańca towarzyskiego, uzytkowego, tańców latynoamarykańskich. I wielu innych, w tm także zajęcia zumby. Czym jest zumba, na czym polegają arkana tego tańca? Jak to działa i od czego najlepiej warto zacząć? Właściwie Zumba nie jest już tajemnicą. Pierwsze zajęcia zumby odbyły się w 2001, a obecnie uprawia się ją na całym świecie. Zumba usytuowana jest w 90.000 miejscach szkoleniowych, w ponad 110 krajach. Jest to nazwa latynoskich, dynamicznych ruchów, połączonych z technikami fitness.

To najnowsze szaleństwo w tańcu cardio fitness. Jest tak wiele różnych odmian Zumby, że każdy znajdzie coś odpowiedniego dla siebie. W zależności od poziomu sprawności i kondycji fizycznej, w jakiej obecnie się znajdujesz, możesz się fantastycznie bawić i odnieść multum pozytywnych wyników. Według Alberto Perez'a (twórcy Zumby), Zumba jest inspirowana głównie latynoskim tańcem. Połączona jest z treningiem interwałowym przydatnym do optymalnego spalania kalorii, przez to do intensywnego spalania tkanki tłuszczowej w strategicznych miejscach. Do tych procedur włączają się różne style muzyczne takie, jak: beza, reggaeton, pop, mambo, salsa, flamenco, rumba i calypso, oraz wiele, wiele innych. Muzyka ułatwia i uprzyjemnia pracę nad własną kondycją i ciałem!

Istnieją różne rodzaje szkoleń zumby. Dla bardziej doświadczonych opracowana została zumba-goer. Zjęcia zawierają elementy wysokiej intensywności modelowania figury, ćwiczeniami i dużej energii układami. Uczestnicy korzystają tu z lekkich kijków, które działają tonizująco na ramiona, uda i brzuch. Dla bardziej dojrzałych ludzi, którzy korzystają z aktywnego wypoczynku, oferowana jest "Zumba Gold". Modyfikuje się zajęcia w zależności od potrzeb starszych uczestników. Otrzymasz pozytywne spalanie kalorii oraz efekty tonowania przy jednoczesnym akompaniamencie muzyki latynoskiej. 

Dla młodych jest "Zumbatomic". To jest dla dzieci w wieku od 4 do 12 lat. Są to zajęcia bardzo "przyjazne dzieciom" dzięki ciekawym elementom hip-hopu oraz reggaeton, czyli wesołych stylów muzycznych, które dzieci kochają. Jak już wiemy, ćwiczenia te są bardzo korzystne dla dzieci i dorosłych, pod względem zdrowotnym m.in. zwiększa się metabolizm, ale także umysłowym - następuje wzrost pewności siebie. Zumba łączy w sobie tańce od salsy, cumbia, merengue, poprzez rumbę, mambo, belly dance, flamenco, po sambę, tango, reggatone i Hip Hop. Dlatego, że jest tak bardzo urozmaicona, jest też tak uwielbiana. Gwarantuje przede wszystkim mnóstwo zabawy.
Adres
Szkoła Tańca Estilo
ul. Armii Krajowej 10A/3
50-541 Wrocław
Strona WWW
Telefon
NIP
9111809086
REGON
932797592


Klinika Soft Skin z siedzibą we Wrocławiu specjalizuje się w zabiegach z zakresu medycyny estetycznej i dermatologii. Firma powstała z misją, która łączy troskę o codzienną urodę i zapobieganie procesom starzenia się skóry przy jednoczesnej dbałości o zdrowie. W klinice pracują...
Firma Wiązar projektuje i wykonuje wiązary dachowe. Posiadają wszystkie niezbędne certyfikaty oraz atesty, które zostały opublikowane na stronie firmy. Do produkcji wiązarów dachowych wykorzystują wysokiej jakości materiały takie jak tarcica konstrukcyjna, płytki kolczaste. Dla nich...
Senator jest renomowaną, działająca na dolnośląskim rynku już od ponad dwudziestu lat firmą, która specjalizuje się w projektowaniu, produkowaniu i montażu mebli na wymiar. Trzon jej oferty stanowią wysokiej klasy szafy na wymiar, dopasowywane do konkretnych wnętrz, zarówno tych w...



Szukasz odpowiedniego samochodu, maszyny czy urządzenia w dobrej cenie? Jeśli tak to zajrzyj na serwis aukcyjny Poleasingowe.pl! Wiele pojazdów w...
Uszkodzeniami lakieru, głębokimi wgniotkami blacharskimi i korozją pojazdów zawsze warto zająć się jak najszybciej. Dzięki temu można...
Zapraszamy do zapoznania się z pełną ofertą naszej drukarni "Artibau" etykiet samoprzylepnych. Możemy pochwalić się wieloletnim...